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Depresión postvacacional

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¿¿Tengo depresión postvacacional?? Más de uno y de una habrá oído hablar de la depresión postvacacional. Pero eso es verdad ¿o no? 
Seguro que los que han estado de vacaciones fuera de toda realidad cotidiana después de un tiempo y ha tenido que volver a la rutina, saben de lo que estoy hablando.
Hoy muchas personas habrán tenido que empezar el día a día: levantarse temprano, ir al trabajo, llevar los hijos a la escuela. Se hace cuesta arriba, volver a la cruda realidad. Aunque hay de todo,  y algunos están deseando trabajar. 
Si te cuesta levantarte por las mañanas. En el trabajo no das ni una. Se te hace cuesta arriba ponerte al día. Sientes que no vas a poder acabar la semana. Quieres salir huyendo de la realidad. Sientes ganas incluso de llorar. Fantaseas con lo que hacías este verano. O irte muy lejos de donde estás... Posiblemente sufras un inicio de depresión postvacacional.
Esto se agrava, si en tu trabajo no estás a gusto, las vacaciones las pasaste en un país, cultura muy distint…
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Cómo cuidar bien a tus hijos...

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El verano se  aprovecha para estar más tiempo con los hijos. Pero me llama la atención que aunque se pasa mucho tiempo con ellos, no se llega a ellos. Y los padres se sorprenden cuando les comento que no saben de cual o de tal tema. Ni los padres dialogan con los hijos ni los hijos dialogan con los padres. El sexo, las drogas, las compañías, vamos que los tabúes de toda la vida siguen siendo los mismos. Aquellos mitos siguen siendo los mismos: con la regla no me puedo duchar, si hago el amor de pié no me quedaré embarazada, etc. Sí no se sorprendan, siguen siendo los mismos. Tenemos internet, parece que la información les fluye a nuestros jóvenes. Y vaya, resulta que no, por qué? algo tan sencillo porque en este tipo de información se necesita una serie de valores, principios, cariño, ver que les llega la información....

     Así que mi recomendación es: para cuidar bien a nuestros hijos, por lo menos un ratito a la semana de buena conversación con ellos, pero conversación de …
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